Jeżeli w ciele brakuje jakiś elementów mineralnych, lub witamin
Jeżeli w organizmie ludzkim brakuje jakiś elementów mineralnych, czy witamin, najszybciej zauważymy to na naszych włosach, nasze włosy są wybitnie wrażliwe na stres, warunki środowiska, zmordowania oraz braki w diecie. Pielęgnacje naszych włosów powinniśmy zacząć od wewnątrz, bo żadne upiększające szampony nam nie pomogą, jeśli włosy nie będą poprawnie odżywione od wnętrza. Fundamentalnymi czynnikami, jakie muszą odszukać się w diecie to cynk. Poprawia on ukrwienie skóry, ma wpływ na wytrzymałość oraz wygląd włosa, można go odkryć w orzechach włoskich, kukurydzy, migdałach. Następnym składnikiem jest magnez, znajduje się on w brokułach, fasoli, jęczmieniu. Potrzebne okazują się również preparaty rodzaju loxon. Deficyt żelaza w diecie ma prawo przyczynić się do łysienia, odnajdziemy go w mięsie, orzechach, daktylach, fasoli. Wapń to nie jedynie element budulcowy, ale też włosy go potrzebują. Najlepszym źródłem wapnia jest mleko. Także znaczącą witaminą jest witamina A. Włosy w przede wszystkim dokuczliwy sposób czują jej brak, w następstwie tego musimy nie dopuszczać do jej niedoborów.
źródło:
———————————
1. http://heitmann-hausverwaltung.de
2. http://hemomedika-odessa.eu
3. http://hennedesign.de
4. zobacz wpis
5. link do strony